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カエルのフリッター

カエルのフリッター

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

カエルのフリッターはイタリア料理のクラシックな一品です。カエルはレモンとパセリでマリネされ、小麦粉と卵をベースにした衣にくぐらせます。その後、黄金色になるまで揚げます。カリカリで美味しく、前菜やメインディッシュとして楽しむのに最適です。

難易度: 中級
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • カエル1,000g
  • 小麦粉100g
  • 全卵1
  • 卵黄1
  • 白ワイン適量
  • ワインビネガー50cl
  • パセリ1束
  • レモン1
  • オリーブオイル
    オリーブオイル適量
  • 塩1つまみ
  • コショウ1つまみ

購入可能な商品

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 商品
    ¥ 3,806.06

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    カエルを冷たい水に3時間浸けておきます

  2. 7 中 2 ステップ

    50clの酢、刻んだ新鮮なパセリの束、たっぷりのコショウを使ってマリネ液を作ります

  3. 7 中 3 ステップ

    カエルを液体で覆うように浸します

  4. 7 中 4 ステップ

    ボウルに卵と卵黄を小麦粉と塩ひとつまみと混ぜ、1/2杯のワインと大さじ1杯のオイルで生地を薄め、クリーミーな衣になるまで混ぜます

  5. 7 中 5 ステップ

    カエルを水切りし、衣にくぐらせ、たっぷりの熱い油で揚げます

  6. 7 中 6 ステップ

    取り出してキッチンペーパーで水気を切り、少し塩を振ります

  7. 7 中 7 ステップ

    レモンのくし切りを添えて提供します

おすすめ

  • フライパン

  • ボウル

  • フォーク

一般情報

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)65.19
炭水化物 (g)4.25
うち糖質(g)0.44
脂肪 (g)0.92
飽和脂肪酸 (g)0.3
タンパク質 (g)10.07
食物繊維 (g)0.29
セール0.11
  • タンパク質
    10.07g·65%
  • 炭水化物
    4.25g·27%
  • 脂肪
    0.92g·6%
  • ファイバー
    0.29g·2%