カエルを冷たい水に3時間浸けておきます
50clの酢、刻んだ新鮮なパセリの束、たっぷりのコショウを使ってマリネ液を作ります
カエルを液体で覆うように浸します
ボウルに卵と卵黄を小麦粉と塩ひとつまみと混ぜ、1/2杯のワインと大さじ1杯のオイルで生地を薄め、クリーミーな衣になるまで混ぜます
カエルを水切りし、衣にくぐらせ、たっぷりの熱い油で揚げます
取り出してキッチンペーパーで水気を切り、少し塩を振ります
レモンのくし切りを添えて提供します
フライパン
ボウル
フォーク
Italia
エネルギー (kcal) | 65.19 |
炭水化物 (g) | 4.25 |
うち糖質(g) | 0.44 |
脂肪 (g) | 0.92 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.3 |
タンパク質 (g) | 10.07 |
食物繊維 (g) | 0.29 |
セール | 0.11 |