
柿のジャムは秋の甘くて美味しい保存食で、ビタミンCと食物繊維が豊富です。熟した柿が砂糖、リンゴ、グレープフルーツと一緒に煮込まれて、甘く繊細なジャムが作られます。

柿を洗った後、茎を取り除き、皮ごと鍋に入れて潰す。
リンゴの皮をむき、小さく切って柿とグレープフルーツのジュースと一緒に加える。
全体を沸騰させ、3〜4分間、泡立てながら煮る。
火から下ろし、熱いままの混合物をふるいにかける。
この時点で、裏ごししたものを鍋に戻し、砂糖を加える。
砂糖がよく溶けるように、ゆっくりと再び沸騰させる。
頻繁にかき混ぜる。
サービングスプーンで皿に一さじを垂らして、混合物がゆっくりと流れ落ちるようになったら、ジャムが適切な濃度に達したことになる。
ジャムがまだ温かい状態で、容器の縁から1cm下まで入れ、蓋をする。
この時点で瓶を逆さにして5分間放置し、熱いジャムが容器内をしっかりと消毒するようにする。
鍋
ハンドブレンダー
冷蔵庫の密閉容器で保存する。
柿のジャムは、クッキーやトーストしたパンに添えたり、そのままスプーンで楽しんだりするのに最適です。
Italy


| エネルギー (kcal) | 171.59 |
| 炭水化物 (g) | 45.62 |
| うち糖質(g) | 41.78 |
| 脂肪 (g) | 0.12 |
| タンパク質 (g) | 0.38 |
| 食物繊維 (g) | 2.39 |