生地から約10センチの正方形を切り取る
ゆでてタオルの上に広げて乾かす
ほうれん草を茹でて刻み、バターで炒め、リコッタ、卵、ナツメグ、塩、パルメザンチーズを加える
この混ぜたものをカンネローニに詰めて丸める
バターを塗った耐熱皿に並べて、ベシャメルをかけ、オーブンで焼く
フライパン
ボウル
調理
おろし金
Italy
| エネルギー (kcal) | 133.44 |
| 炭水化物 (g) | 18.57 |
| うち糖質（g） | 1.71 |
| 脂肪 (g) | 3.85 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.94 |
| タンパク質 (g) | 6.5 |
| 食物繊維 (g) | 1.43 |
| セール | 0.07 |
