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アーティチョークとモルタデッラのペンネ

アーティチョークとモルタデッラのペンネ

@tuduu

イタリア料理にインスパイアされた風味豊かな一皿で、アーティチョークの爽やかさとモルタデッラの繊細な風味が組み合わさります。ペンネはこの食材の組み合わせと相性が良く、バランスの取れた風味豊かな料理になります。春に楽しむのに最適です。

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italy
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ペンネ(パスタ)
    ペンネ(パスタ)500g
  • アーティチョーク4
  • モルタデッラ
    モルタデッラ100g
  • にんにく
    にんにく1片
  • バター
    バター50g
  • オリーブオイル
    オリーブオイル2大さじ
  • レモン1
  • 白ワイン
    白ワイン適量
  • ブロード
    ブロード適量
  • 塩適量
  • こしょう適量
カテゴリ: パスタ・麺類

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準備

  1. 6 中 1 ステップ

    アーティチョークは下処理してくし形に切り、レモン汁を加えた水に浸す。

  2. 6 中 2 ステップ

    フライパンにバター30gとオリーブオイル、皮をむいたにんにくを入れて熱し、アーティチョークを加えて味をなじませる。

  3. 6 中 3 ステップ

    刻んだモルタデッラを加え、白ワインを半杯振りかけながら5分ほど調理する。

  4. 6 中 4 ステップ

    塩、こしょうで味を調え、温かいブロードを加えながら20分煮る。

  5. 6 中 5 ステップ

    全体をブレンダーで滑らかにし、火にかけて残りのバターを加えて馴染ませる。

  6. 6 中 6 ステップ

    アルデンテに茹でたパスタを作ったソースで和える。

おすすめ

  • フライパン

  • 鍋

  • 包丁

一般情報

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)222.07
炭水化物 (g)30.23
うち糖質(g)1.97
脂肪 (g)8.03
飽和脂肪酸 (g)3.05
タンパク質 (g)7.65
食物繊維 (g)2.94
セール0.09
  • タンパク質
    7.65g·16%
  • 炭水化物
    30.23g·62%
  • 脂肪
    8.03g·16%
  • ファイバー
    2.94g·6%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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