成分
分量
- ポルチーニ
400G400G - パルメザンチーズ
50G50G - ハム (100 gのスライス)
100G100G - マスタード
1Cucchiaino1Cucchiaino - ウスターソース
2Cucchiaini2Cucchiaini - オリーブオイル適量
- 塩適量
- コショウ適量
準備
- 5 中 1 ステップ
キノコをナイフでこすり、湿った布でよく拭いてきれいにする
- 5 中 2 ステップ
薄切りにしてサラダボウルに入れる
- 5 中 3 ステップ
薄切りにしたパルメザンチーズと角切りにしたハムを加える
- 5 中 4 ステップ
オリーブオイル、少量の塩、マスタード小さじ1、ウスターソース小さじ2を混ぜてソースを作る
- 5 中 5 ステップ
サラダにソースをかけ、コショウを振りかけてよく混ぜてから提供する
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 95.91 |
| 炭水化物 (g) | 2.02 |
| うち糖質（g） | 1.41 |
| 脂肪 (g) | 5.47 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.55 |
| タンパク質 (g) | 8.99 |
| 食物繊維 (g) | 1.78 |
| セール | 0.19 |
- タンパク質8.99g·49%
- 炭水化物2.02g·11%
- 脂肪5.47g·30%
- ファイバー1.78g·10%