




ランパシオーニの皮をむき、土を取り除き、底に十字の切れ目を入れ、洗って塩を加えた熱い水で30分茹でる。
オイルをぬった耐熱皿に、半分に切ったジャガイモと肉、塩、胡椒、オリーブオイル、そしてワイングラス1杯を入れて、1/2カップの水を加え、180度のオーブンで30分焼く。
ランパシオーニ、刻んだパセリを加えてさらに15分間調理する。熱々をサーブする。
最大2日間冷蔵保管する。
冷蔵庫で最大2日間保存
この伝統的な料理はプーリア地方の特徴です
Italy, Puglia





| エネルギー (kcal) | 147.4 |
| 炭水化物 (g) | 6.21 |
| うち糖質(g) | 0.1 |
| 脂肪 (g) | 9.41 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.46 |
| タンパク質 (g) | 8.04 |
| 食物繊維 (g) | 1.05 |
| セール | 0.05 |