卵をふるいにかけた小麦粉、25gの砂糖、牛乳、ラム酒大さじ2、溶かしたバター25gと混ぜて生地を作る
30分休ませる
ココナッツの果肉を80gの砂糖と混ぜる
バターを塗ったノンスティックのフライパンで非常に薄いクレープを焼く
ココナッツの混合物を広げ、ラム酒を振りかけ、巻いて温かく保つ
ノンスティックのフライパン
泡立て器
ボウル
Italia
エネルギー (kcal) | 219.96 |
炭水化物 (g) | 20.04 |
うち糖質(g) | 4.84 |
脂肪 (g) | 11.84 |
飽和脂肪酸 (g) | 8.35 |
タンパク質 (g) | 8.81 |
食物繊維 (g) | 1.54 |
セール | 0.1 |