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栗粉のフリッテッレ

栗粉のフリッテッレ

@tuduu
カテゴリ: デザート

栗粉のフリッテッレは、柔らかく香り高い伝統的なイタリアのデザートです。寒い冬の夜に温かいお茶と一緒に楽しむのに最適です。

難易度: 中級
調理時間: 10 分調理: 10 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 牛乳25cl
  • ラム酒
    ラム酒4杯
  • ローズマリー1小枝
  • オレンジ(皮)適量
  • 砂糖1大さじ
  • 塩1ひとつまみ
  • 栗粉200g
  • オリーブオイル(またはラード)
    オリーブオイル(またはラード)適量
  • サーブ用:
  • 砂糖適量

購入可能な商品

  • Rhum (Rum) invecchiato 5 anni

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    1 商品
    ¥ 12,435.20
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 商品
    ¥ 3,790.59
  • グレーのノンスティックフライパン 1965 ヴィンテージ クアルツォ ネロ

    グレーのノンスティックフライパン 1965 ヴィンテージ クアルツォ ネロ

    ¥ 7,289.60

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    ミキサーに入れる: 温かい牛乳25cl; ラム酒4杯; ローズマリーの小枝の葉; 半分のオレンジの皮(黄色の部分); 砂糖大さじ1と塩ひとつまみ

  2. 5 中 2 ステップ

    すべてを完全に粉砕し均一になるまでよく混ぜ、得られた液体を事前に栗粉200gを入れたボウルに注ぐ

  3. 5 中 3 ステップ

    フォークでよく混ぜ、すべてが完全に混ざり合うまで長時間こねて、かなりしっかりした生地にする(必要に応じてさらに小麦粉を加える)

  4. 5 中 4 ステップ

    その後、大さじで3〜4個ずつこの混合物をオリーブオイルまたはラードを少し加えて入れる

  5. 5 中 5 ステップ

    片面を4分、もう片面を3分揚げ、余分な油を吸収するためにキッチンペーパーで少し乾かし、他の2つのフリッテッレ(ライスとリンゴ)と一緒に皿に盛り、砂糖を振りかけて熱いうちにテーブルに出す

おすすめ

  • フライパン

  • ボウル

  • フライヤー

一般情報

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)237.09
炭水化物 (g)30.32
うち糖質(g)15.29
脂肪 (g)5.31
飽和脂肪酸 (g)2.6
タンパク質 (g)5.68
食物繊維 (g)3.77
セール0.28
  • タンパク質
    5.68g·13%
  • 炭水化物
    30.32g·67%
  • 脂肪
    5.31g·12%
  • ファイバー
    3.77g·8%

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