くるみソースのスパゲッティ

Name: くるみソースのスパゲッティ
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 適量 スパゲッティ; 4 くるみ; 1片 にんにく; 1本 唐辛子; 適量 ローマチーズ（またはパルメザンチーズ）; 適量 塩; 適量 オリーブオイル

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

くるみソースのスパゲッティは、イタリア料理のクラシックな料理です。クリーミーで風味豊かなくるみソースは、パスタと完璧に結びつき、味の爆発を生み出します。くるみは栄養素が豊かで、料理に独特で抵抗しがたい風味を与えます。

難易度: 簡単

調理時間: 15 分調理: 15 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

tuduu@tuduu

1 中 1 ステップ
くるみをにんにくと唐辛子と一緒に刻み、少しのオリーブオイルでエマルジョンを作ります。次にチーズを加え、更にオリーブオイルを追加します（たくさん吸収します）。塩で味を調整し、このソースをスパゲッティに使います。

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

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ライフスタイル

不耐性とアレルギー

エネルギー (kcal)	639.71
炭水化物 (g)	4.93
うち糖質（g）	3.11
脂肪 (g)	61.93
飽和脂肪酸 (g)	5.06
タンパク質 (g)	13.03
食物繊維 (g)	5.72

準備

くるみソースのスパゲッティ

成分

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一般情報

原産地

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

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