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クルルゾネス

クルルゾネス

@tuduu

クルルゾネスはサルデーニャの伝統的な料理です。じゃがいも、ペコリーノチーズ、玉ねぎ、にんにく、新鮮なミントを詰めた美味しい揚げラビオリです。ラードで香り付けされたクルルゾネスは、外はカリカリ、中は柔らかいです。前菜やメインディッシュとして楽しむのに最適です。この簡単なレシピに従って作り方を学びましょう!

難易度: 難しい
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 30 分準備: 30 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 生地用:
  • 小麦粉400g
  • 塩適量
  • 水適量
  • 詰め物用:
  • じゃがいも700g
  • フィスチドゥ(塩水に漬けたペコリーノチーズ)200g
  • ラード1大さじ
  • 玉ねぎ
    玉ねぎ2
  • にんにく
    にんにく適量
  • 新鮮なミント適量
カテゴリ: パスタ・麺類

購入可能な商品

  • 赤玉ねぎパウダー 30g

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    1 商品
    ¥ 2,573.70
  • 発酵黒ニンニク 3-4球 100g

    発酵黒ニンニク 3-4球 100g

    1 商品
    ¥ 2,556.54

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    水、小麦粉、少々の塩で生地を作る

  2. 5 中 2 ステップ

    じゃがいもを茹でる

  3. 5 中 3 ステップ

    ラードでにんにく、玉ねぎ、ミントを炒める

  4. 5 中 4 ステップ

    じゃがいもをマッシュし、炒めたものとすりおろしたチーズを混ぜ、ラビオリに詰める

  5. 5 中 5 ステップ

    新鮮なトマトとすりおろしたペコリーノチーズを少々かけて味付けする

おすすめ

  • 麺棒

  • カッター

一般情報

原産地

Italia, Sardegna

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)183.4
炭水化物 (g)28.05
うち糖質(g)1.42
脂肪 (g)4.86
飽和脂肪酸 (g)2.66
タンパク質 (g)7.91
食物繊維 (g)1.47
セール0.25
  • タンパク質
    7.91g·19%
  • 炭水化物
    28.05g·66%
  • 脂肪
    4.86g·11%
  • ファイバー
    1.47g·3%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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