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牛肉のブレゼ

牛肉のブレゼ

@tuduu

牛肉のブレゼは、赤ワインをベースにした美味しい煮込みソースで長時間調理された、豊かで風味豊かな料理です。肉は柔らかくジューシーで、ポレンタやマッシュポテトと一緒に楽しむのに最適です。このイタリアの伝統的な料理はロンバルディア地方に由来しますが、全国で愛されています。忘れられないランチやディナーのために牛肉のブレゼを作りましょう!

難易度: 中級
調理時間: 180 分調理: 180 分
準備時間: 30 分準備: 30 分

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    国: Italia
    tuduu@tuduu

    成分

    分量
    • 牛肉のカット1,000g
    • ラードのスライス適量
    • ニンニク
      ニンニク適量
    • パセリ適量
    • コショウ適量
    • スパイス適量
    • バター
      バター30g
    • オリーブオイル
      オリーブオイル2cucchiai
    • 塩適量
    • セロリ適量
    • ニンジン適量
    • タマネギ
      タマネギ適量
    • パセリ タイム ローリエ1mazzetto
    • 小さなタマネギ1
    • クローブ1
    • 赤ワイン
      赤ワイン25cl
    • ブランデー (オプション)2cucchiai
    • 小麦粉適量
    カテゴリ: メインディッシュ

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    準備

    1. 7 中 1 ステップ

      牛肉のカット1000gをラードまたはベーコンのスライスでニンニクとパセリの刻み、コショウとスパイスを混ぜたものに通して刺します。

    2. 7 中 2 ステップ

      肉を縛り、30gのバターを溶かした2杯のオリーブオイルで焼き色をつけ、塩とコショウを振ります。

    3. 7 中 3 ステップ

      セロリ、ニンジン、タマネギの刻み、パセリ、タイム、ローリエの束、小さなタマネギにクローブ1本を刺したものを加えます。

    4. 7 中 4 ステップ

      良質な赤ワイン1/4リットルとお好みでブランデー2杯を注ぎます。

    5. 7 中 5 ステップ

      鍋を密閉して(圧力鍋を使用して約1時間15分間肉を調理することもできます)、時々肉を回しながら非常にゆっくりと調理します。

    6. 7 中 6 ステップ

      調理の3/4でソースをこし器でこし、肉と一緒に鍋に戻し、同量のバターで練った小麦粉でとろみをつけます。

    7. 7 中 7 ステップ

      スライスした肉を盛り付け皿に並べ、とろみをつけたソースをかけます。

    おすすめ

    • 鋳鉄製フライパン

    • キャセロール

    一般情報

    保存上の注意

    牛肉のブレゼは冷蔵庫でしっかりと覆って最大3日間保存してください。

    その他の情報

    牛肉のブレゼは、特別な機会にぴったりの伝統的なイタリア料理です。

    原産地

    Italia, Lombardia

    分析

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    エネルギー (kcal)176.54
    炭水化物 (g)0.61
    うち糖質(g)0.45
    脂肪 (g)62.58
    飽和脂肪酸 (g)1.26
    タンパク質 (g)67.29
    食物繊維 (g)0.12
    • タンパク質
      67.29g·52%
    • 炭水化物
      0.61g·0%
    • 脂肪
      62.58g·48%
    • ファイバー
      0.12g·0%
    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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