






キャベツの芽を切り落とし、じゃがいもとにんじんをさいの目に切る
オリーブオイルでハーブとローズマリーの葉とともに野菜を炒める
ブロス、塩を加え、20分間煮込む; にんにくとパセリのみじん切りで風味を加える
クロスティーニにグラナを振りかけてトーストする
スープをクロスティーニの上に盛り付ける
フライパン
カッセロール
ハンドブレンダー
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存することができます
このスープは寒い日々にぴったりで、味わいと栄養が豊富です
Italy









| エネルギー (kcal) | 76.82 |
| 炭水化物 (g) | 8.73 |
| うち糖質(g) | 2.91 |
| 脂肪 (g) | 2.41 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.5 |
| タンパク質 (g) | 4.39 |
| 食物繊維 (g) | 2.28 |
| セール | 0.16 |