豆とキャベツのスープは、寒い冬の日にぴったりの、健康的で風味豊かな料理です。乾燥ボルロッティ豆、キャベツ、ジャガイモ、パンチェッタの組み合わせが、豊かで濃厚な味わいを生み出します。このスープは、ブロード、ヴィアローネ米、パルメザンチーズ、そしてタマネギ、リーキ、セロリ、ニンジンの繊細な香りで豊かにされています。結果として、クリーミーで栄養豊富で魅力的な一品となります。
豆を一晩水に浸し、その後90分間煮る
刻んだ野菜を細かく切ったラードで炒め、ブロードを加えて1時間煮る。米と水切りした豆を加え、さらに30分煮る
コショウを振りかけ、たっぷりのパルメザンチーズと共に提供する
大きな鍋
フライパン
ナイフ
まな板
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存してください
この豆とキャベツのスープは、イタリアの伝統的な料理の典型的な一品で、特にトスカーナとウンブリアで広く知られています。
Italia
エネルギー (kcal) | 94.75 |
炭水化物 (g) | 9.79 |
うち糖質(g) | 2.2 |
脂肪 (g) | 4.49 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.5 |
タンパク質 (g) | 2.92 |
食物繊維 (g) | 3.03 |
セール | 0.03 |