トマトとタマネギの冷製スープは、夏にぴったりのさわやかで軽い料理です。完熟赤トマト、小さなキュウリ、ハム、生クリーム、塩、刻んだタマネギ、刻んだゆで卵で作られています。このレシピは簡単に作れ、調理を必要としません。冷製スープは冷蔵庫で最大2日間保存できます。
トマトを裏ごしする
キュウリとハムをさいの目に切る
材料をボウルにまとめて提供する
細かく刻んだタマネギ2枚と刻んだゆで卵2個を加える
ブレンダー
ボウル
ナイフ
冷蔵庫で最大2日間保存してください
この冷製スープは夏の日にぴったりです
Italia
| エネルギー (kcal) | 63.46 |
| 炭水化物 (g) | 2.67 |
| うち糖質（g） | 2.67 |
| 脂肪 (g) | 4.35 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.07 |
| タンパク質 (g) | 3.22 |
| 食物繊維 (g) | 0.63 |
| セール | 0.05 |
