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ミルクロースト

ミルクロースト

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ミルクローストは、特別なディナーや日曜日のランチにぴったりの美味しくてジューシーなメインディッシュです。仔牛の肉は、野菜とスパイスと一緒に牛乳でゆっくりと調理され、独特で包み込むような風味を与えます。同じ香り高い牛乳で調理されたじゃがいもは、柔らかくクリーミーになります。このレシピは、世代を超えて作られてきたロンバルディア地方の伝統的なものです。

難易度: 中級
調理: 90 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • 仔牛のもも肉500G
  • 牛乳50Cl
  • じゃがいも300G
  • バター20G
  • ローリエ2枚
  • にんじん1
  • セロリ適量
  • バジル適量
  • 適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    バターでみじん切りにしたにんじん、セロリ、ローリエ、バジルを炒める

  2. 4 中 2 ステップ

    肉を加えて焼き色をつけ、塩をふり、牛乳で覆って1時間煮る

  3. 4 中 3 ステップ

    じゃがいもを切って加え、さらに30分煮る

  4. 4 中 4 ステップ

    ローストをスライスし、調理ソースをかけ、じゃがいもを添える

おすすめ

  • フライパン

  • グリルパン

  • まな板

一般情報

保存上の注意

ミルクローストはラップで覆って冷蔵庫で保存してください。

その他の情報

ミルクローストは、特にロンバルディア地方のイタリア料理の典型的な料理です。

原産地

Italia, Lombardia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)118.67
炭水化物 (g)7.51
うち糖質(g)3.71
脂肪 (g)5.01
飽和脂肪酸 (g)2.86
タンパク質 (g)11.03
食物繊維 (g)0.6
セール0.09
  • タンパク質
    11.03g·46%
  • 炭水化物
    7.51g·31%
  • 脂肪
    5.01g·21%
  • ファイバー
    0.6g·2%