インペパータ・ディ・コッツェ

Name: インペパータ・ディ・コッツェ
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 2000 g コッツェ; q.b. コショウ; q.b. 刻んだパセリ

@tuduu

カテゴリ: メインディッシュ

インペパータ・ディ・コッツェは、ナポリ料理の代表的な一品で、シンプルで香ばしい料理です。コッツェはたっぷりの黒胡椒で調理され、しっかりとしたスパイシーな味わいになります。刻んだパセリは調理の最後に加えられ、料理に新鮮さを加えます。調理は迅速で、シーフード愛好者を魅了する美味しいメインディッシュが得られます。

難易度: 簡単

調理時間: 10 分調理: 10 分

準備時間: 15 分準備: 15 分

国: Italy

tuduu@tuduu

成分

分量

コッツェ2,000g
コショウq.b.
刻んだパセリq.b.

準備

5 中 1 ステップ
コッツェを洗って、たっぷりのコショウとともに鍋で火にかける
5 中 2 ステップ
強火で開くまで加熱する
5 中 3 ステップ
開いたら刻んだパセリを振りかける
5 中 4 ステップ
取り出してすぐに提供する
5 中 5 ステップ
合わせるワイン：リゾン・プラマッジョーレ・トカイ・イタリコDOC、ヴェルディッキオ・ディ・マテリカDOC、イスキア・ビアンコDOC

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存する

その他の情報

コッツェは新鮮である必要があり、レシピの成功を保障します

原産地

Italy, Campania

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	84
炭水化物 (g)	3.4
うち糖質（g）	0.3
脂肪 (g)	2.7
飽和脂肪酸 (g)	0.52
タンパク質 (g)	11.7
セール	0.29

タンパク質
11.7g·66%
炭水化物
3.4g·19%
脂肪
2.7g·15%
ファイバー
0g·0%

インペパータ・ディ・コッツェ

@tuduu

カテゴリ: メインディッシュ

難易度: 簡単

調理時間: 10 分調理: 10 分

準備時間: 15 分準備: 15 分

国: Italy

準備

5 中 1 ステップ

コッツェを洗って、たっぷりのコショウとともに鍋で火にかける

5 中 2 ステップ

強火で開くまで加熱する

5 中 3 ステップ

開いたら刻んだパセリを振りかける

5 中 4 ステップ

取り出してすぐに提供する

5 中 5 ステップ

合わせるワイン：リゾン・プラマッジョーレ・トカイ・イタリコDOC、ヴェルディッキオ・ディ・マテリカDOC、イスキア・ビアンコDOC

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エネルギー (kcal)	84
炭水化物 (g)	3.4
うち糖質（g）	0.3
脂肪 (g)	2.7
飽和脂肪酸 (g)	0.52
タンパク質 (g)	11.7
セール	0.29

タンパク質
11.7g·66%
炭水化物
3.4g·19%
脂肪
2.7g·15%
ファイバー
0g·0%

インペパータ・ディ・コッツェ

成分

準備

おすすめ

一般情報

保存上の注意

その他の情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

インペパータ・ディ・コッツェ

成分

準備

おすすめ

一般情報

保存上の注意

その他の情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

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