成分
分量
- パン生地
400G - モッツァレラ
1 - ホールトマト
6 - オリーブオイル適量
- オレガノ適量
- アンチョビ適量
- 塩適量
準備
- 5 中 1 ステップ
発酵した生地をオイルを少し塗った天板に広げるか、オーブンシートで覆います
- 5 中 2 ステップ
表面にトマトの果肉を小さく切って広げ、オイルを少し垂らして味付けします
- 5 中 3 ステップ
220度に予熱したオーブンで約18分焼きます
- 5 中 4 ステップ
その後、スライスしたモッツァレラ、塩、オレガノ、アンチョビ、必要ならオイルを少し加えます
- 5 中 5 ステップ
さらに7〜8分焼いて、カリカリになるまで焼きます
おすすめ
ボウル
ピザ用天板
スプーン
ナイフ
一般情報
原産地
Italia, Campania
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 75.49 |
| 炭水化物 (g) | 12.43 |
| うち糖質（g） | 2.79 |
| 脂肪 (g) | 1.4 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.58 |
| タンパク質 (g) | 3.63 |
| 食物繊維 (g) | 0.97 |
| セール | 0.02 |
- タンパク質3.63g·20%
- 炭水化物12.43g·67%
- 脂肪1.4g·8%
- ファイバー0.97g·5%