
カンネローニ・ディ・メランザーネは、デリシャスで風味豊かなベジタリアン料理です。メランザーネは薄くスライスしてグリルし、その後、トマトソース、プロボラチーズ、バジルの美味しい混合物を詰めます。最後に、パルミジャーノチーズの振りかけと十分なベシャメルソースでオーブンで焼きます。




新鮮なトマト、にんにく、バジル、塩でオイルを使わずにソースを作る
20分間煮てからソースをこす
約200gを取り分け、カンネローニ用に約70gのパルミジャーノチーズを取り分ける
メランザーネのパルミジャーナを作る: メランザーネを皮を剥かずに4mmの厚さに縦にスライスする
熱したオリーブオイルでメランザーネを揚げ、ペーパータオルで水分を取る
プロボラチーズをサイコロ状に切る
鍋にソース、一層のメランザーネ、一層のプロボラ、一層のパルミジャーノとバジルの葉を置く
材料が尽きるまでソースを繰り返す
180度のオーブンで35〜40分焼く
カンネローニを入れるのに十分な数の鍋を用意する
鍋の底にベシャメルソースとパルミジャーノを混ぜた一層を広げる
新鮮な生のパスタの生地にメランザーネのパルミジャーナを少しずつ詰め、巻いて鍋の底に置く
一層だけにし、残りのベシャメルとパルミジャーノを混ぜたソースで全体を覆う
180度のオーブンで30分焼く
熱いうちに提供する
グリル
パスタ用鍋
フライパン
オーブン
Italy
| エネルギー (kcal) | 95.39 |
| 炭水化物 (g) | 5.03 |
| うち糖質(g) | 2.72 |
| 脂肪 (g) | 5.35 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.9 |
| タンパク質 (g) | 6.4 |
| 食物繊維 (g) | 1.24 |
| セール | 0.23 |