肉は脂肪が少なく柔らかいものを選び、小さく切ります。コーン油と専用の鍋とフォークを用意します。
野菜はピンツィモーニオ用に準備し、肉の味を和らげます。フェンネルはくし形に切り、にんじんは縦に4つに切り、ラディッシュ、セロリの芯、ベルギーエンダイブは4つに切ります。
肉をキューブ状に切りボウルに入れ、野菜も別のボウルに入れ、ソースを準備します。
エンリケッタソース:ゆで卵の殻をむき、黄身をボウルでつぶします。
塩を加え、滑らかなペーストになるように油を加えます。
ソースが出来上がったら、レモン半分の汁、こしょう、パセリ、ケッパー、アンチョビ、ペコロス2個、細かく刻んだ卵白を加えます。
アイオラ:マヨネーズを作り、最後ににんにく2片をつぶすか刻んで優しく混ぜ込みます。
ピンクソース:マヨネーズを作り、最後にサルサルブラ1杯、マスタード1杯、ブランデー2杯、生クリーム1/2カップを混ぜます。
マスタードソース:マスタード1/2瓶をレモン1/2個の汁で薄めます。
フォンデュセット
ナイフ
まな板
Svizzera
エネルギー (kcal) | 320.42 |
炭水化物 (g) | 1.19 |
うち糖質(g) | 0.85 |
脂肪 (g) | 46.27 |
飽和脂肪酸 (g) | 5.56 |
タンパク質 (g) | 20.49 |
食物繊維 (g) | 0.47 |
セール | 0.11 |