農家のスープ

Name: 農家のスープ
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g 白いんげん豆; 150 g 赤いんげん豆; 150 g グリーンピース; 3 玉ねぎ; 3 にんじん; 300 g ほうれん草; 30 g バター; 適量 塩; 適量 こしょう

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

農家のスープはイタリア料理の典型的な一品で、特に田舎の地域で広く知られています。白いんげん豆、赤いんげん豆、グリーンピース、玉ねぎ、にんじん、ほうれん草を使い、バター、塩、こしょうで味付けした、豊かで栄養満点のスープです。素朴で本格的な味わいがあり、寒い日にぴったりの料理です。

難易度: 簡単

調理時間: 30 分調理: 30 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

tuduu@tuduu

成分

分量

白いんげん豆150g
赤いんげん豆150g
グリーンピース150g
玉ねぎ3
にんじん3
ほうれん草300g
バター30g
塩適量
こしょう適量

購入可能な商品

赤玉ねぎパウダー 30g

1 商品

¥ 2,596.35

トリュフバター 80g - 手作りの特産品

1 商品

¥ 1,713.59

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¥ 7,356.32

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¥ 20,338.08

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¥ 10,887.36

準備

5 中 1 ステップ
白いんげん豆と赤いんげん豆を一晩水に浸しておく
5 中 2 ステップ
グリーンピースを茹でる
5 中 3 ステップ
玉ねぎとにんじんの皮をむき、小さく切ってバターで炒める
5 中 4 ステップ
豆をミキサーにかけ、グリーンピース、玉ねぎ、にんじんと混ぜ合わせる
5 中 5 ステップ
塩とこしょうで味を調え、刻んだほうれん草を加えて少し水を足す

一般情報

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

農家のスープ

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

難易度: 簡単

調理時間: 30 分調理: 30 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

準備

5 中 1 ステップ

白いんげん豆と赤いんげん豆を一晩水に浸しておく

5 中 2 ステップ

グリーンピースを茹でる

5 中 3 ステップ

玉ねぎとにんじんの皮をむき、小さく切ってバターで炒める

5 中 4 ステップ

豆をミキサーにかけ、グリーンピース、玉ねぎ、にんじんと混ぜ合わせる

5 中 5 ステップ

塩とこしょうで味を調え、刻んだほうれん草を加えて少し水を足す

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)	78.64
炭水化物 (g)	9.26
うち糖質（g）	3.4
脂肪 (g)	2.33
飽和脂肪酸 (g)	1.21
タンパク質 (g)	3.58
食物繊維 (g)	4.3
セール	0.03

農家のスープ

成分