きのこをぬるま湯で戻し、チェルニアをきれいにします
パンの中身をぬるま湯で柔らかくし、絞ってボウルに入れます
スカンピを保存液から取り出し、細かく刻みます。きのこを洗い、絞って粗く刻み、パルミジャーノをすりおろします
これらの材料をパンの中身に卵、塩ひとつまみ、コショウ少々、すりおろしたナツメグ少々と一緒に加えます
木のスプーンで材料を混ぜ合わせ、均一な混合物を作ります
この混合物でチェルニアを詰め、縛ります
バターを塗った耐熱皿に置き、塩ひとつまみとコショウ少々で味付けし、200度のオーブンで1時間焼き、時々白ワインをかけます
指定の時間が経過したら、魚を縛りから解放し、サービングプレートに置きます。調理液をかけてすぐに提供します
オーブン
フライパン
Italia
エネルギー (kcal) | 138.49 |
炭水化物 (g) | 5.25 |
うち糖質(g) | 1.63 |
脂肪 (g) | 5.23 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.49 |
タンパク質 (g) | 15.45 |
食物繊維 (g) | 0.58 |
セール | 0.1 |