成分
分量
- 豚スペアリブ
1,200g1,200g - ニンニク
2片2片 - ローズマリー
2枝2枝 - オリーブオイル適量
- 塩適量
- コショウ適量
購入可能な商品
発酵黒ニンニク 3-4球 100g
1 商品1 商品 ¥ 2,526.74エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
1 商品1 商品 ¥ 3,747.72
準備
- 3 中 1 ステップ
スペアリブに数か所切り込みを入れ、そこに皮をむいたニンニクのスライスを挿入する
- 3 中 2 ステップ
それを耐熱皿に並べ、塩とコショウを振りかけ、オリーブオイルを少量かける
- 3 中 3 ステップ
ローズマリーを加え、180度の温かいオーブンで約1時間15分、肉が柔らかく黄金色になるまで焼く
おすすめ
鍋
オーブン
耐熱皿
一般情報
保存上の注意
オーブン焼きスペアリブは、食品用ラップで覆い、冷蔵庫で最大2日間保存してください。
その他の情報
オーブン焼きスペアリブは、特に中南部の地域で人気のあるイタリア料理の伝統的な一品です。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 267.22 |
| 炭水化物 (g) | 0.19 |
| うち糖質（g） | 0.19 |
| 脂肪 (g) | 21.97 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 7.76 |
| タンパク質 (g) | 17.08 |
| 食物繊維 (g) | 0.07 |
| セール | 0.06 |
- タンパク質17.08g·43%
- 炭水化物0.19g·0%
- 脂肪21.97g·56%
- ファイバー0.07g·0%