Name: オレッキエッテとチーメ・ディ・ラーパ
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 360 G オレッキエッテ パスタ; 400 G チーメ・ディ・ラーパ; 適量 オリーブオイル; 適量 塩; 適量 黒コショウ

準備

4 中 1 ステップ
鍋にたっぷりの塩を少し加えた水を沸騰させ、オレッキエッテを入れます
4 中 2 ステップ
10分後にチーメ・ディ・ラーパを加え、調理します
4 中 3 ステップ
水を切り、温めたサービングプレートに移し、たっぷりのオリーブオイルと黒コショウで味付けします
4 中 4 ステップ
合わせるワイン: コッリオ・ビアンコ DOC ボルゲリ・ビアンコ DOC グラヴィーナ DOC

一般情報

保存上の注意

オレッキエッテとチーメ・ディ・ラーパは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存してください。

その他の情報

オレッキエッテとチーメ・ディ・ラーパは、プーリアの伝統的な料理です。

原産地

Italia, Puglia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	173.64
炭水化物 (g)	36.44
うち糖質（g）	3.04
脂肪 (g)	0.57
飽和脂肪酸 (g)	0.09
タンパク質 (g)	6.92
食物繊維 (g)	2.18
セール	0.03

オレッキエッテとチーメ・ディ・ラーパ

成分

準備

おすすめ

一般情報

保存上の注意

その他の情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意