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オレンジ風味のミートボール

オレンジ風味のミートボール

@tuduu

オレンジ風味のミートボールは、前菜やメインディッシュとしてぴったりのユニークでおいしい料理です。ひき肉はオレンジの爽やかな味とパセリの香りで豊かになります。白ワインとオレンジジュースのソースが料理を完成させ、甘酸っぱい風味を加えます。ミートボールは、カリカリのパン粉と溶かしバターで飾られたウッチェレッティ用の生パスタと一緒に提供できます。味と香りの爆発で、口を楽しませてくれます!

難易度: 中級
調理: 30 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • ひき肉200G
  • 卵黄1
  • パン粉1掴み
  • 牛乳10Cl
  • パセリ適量
  • 小麦粉適量
  • ソース用:
  • 白ワイン適量
  • オレンジジュース適量
  • ウッチェレッティ用の生パスタ:
  • 小麦粉適量
  • バター適量
  • パン粉適量
  • お湯適量
  • 適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    材料を使ってボールを作り、小麦粉をまぶしてバターとオリーブオイルでフライパンで焼く

  2. 4 中 2 ステップ

    ワインとオレンジジュースを加える

  3. 4 中 3 ステップ

    唐辛子を加えて15分間煮る

  4. 4 中 4 ステップ

    小麦粉、バター、パン粉、お湯で作ったウッチェレッティと一緒に提供する; 得られたパスタを小さく切り、バター、パセリ、パルメザンチーズで味付けする

おすすめ

  • フライパン

  • 肉たたき

  • ナイフ

  • 天板

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存してください

その他の情報

ひき肉を植物性の肉に置き換えて、ベジタリアンバージョンにすることができます

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)260.42
炭水化物 (g)16.23
うち糖質(g)3.09
脂肪 (g)13.73
飽和脂肪酸 (g)1.93
タンパク質 (g)17.78
食物繊維 (g)0.58
セール0.2
  • タンパク質
    17.78g·37%
  • 炭水化物
    16.23g·34%
  • 脂肪
    13.73g·28%
  • ファイバー
    0.58g·1%