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  1. パエリア バレンシアナ

準備

Descrizione

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レシピ
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パエリア バレンシアナ

パエリア バレンシアナ

@tuduu
カテゴリ: ワンプレート料理

パエリア バレンシアナは、スペイン料理の代表的な美味しい主菜で、バレンシア地方に由来します。エビ、ムール貝、鶏肉、仔牛のもも肉、ソーセージ、豚のロース、ピーマン、緑オリーブ、グリーンピース、サフラン、スパイスを使ったリゾットです。その鮮やかな黄色はサフランによるもので、独特の香りと味を料理に与えます。調理には少し時間がかかりますが、最終的な結果は間違いなく価値があります。パエリア バレンシアナは、さまざまな機会に適した多用途な料理で、家族や友人と一緒に楽しむのに最適です。おいしく召し上がれ!

難易度: 難しい
調理時間: 60 分調理: 60 分
準備時間: 30 分準備: 30 分
国: Spagna
tuduu@tuduu

成分

分量
  • エビ500g
  • ムール貝1,000g
  • 鶏肉1
  • 仔牛のもも肉200g
  • ソーセージ
    ソーセージ100g
  • 豚のロース150g
  • 赤ピーマン1
  • 緑ピーマン1
  • 緑オリーブ
    緑オリーブ100g
  • グリーンピースq.b.
  • リゾット用米200g
  • サフラン
    サフラン1パック
  • 塩q.b.
  • 唐辛子q.b.
  • ズッキーニ2
  • 玉ねぎ
    玉ねぎ2
  • オリーブオイル
    オリーブオイルq.b.
  • 熟したトマト6

購入可能な商品

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    1. 15 中 1 ステップ

      ムール貝を丁寧にこすり洗いし、水を入れずに蓋をした鍋に入れて火にかけ、自然に開くのを待ちます。

    2. 15 中 2 ステップ

      貝を取り外し、別の場所に置きます。

    3. 15 中 3 ステップ

      次に、調理した水を濾し、エビを沸騰したお湯に優しく入れて1分間茹で、殻をむいてムール貝と一緒に置きます(貝殻ではなく貝の身)。

    4. 15 中 4 ステップ

      鶏肉を小さく切り、仔牛肉と豚肉も同様に角切りにし、広めのフライパンで赤ピーマンと緑ピーマンを細切りにして一緒に炒めます。

    5. 15 中 5 ステップ

      15分間煮込みます。

    6. 15 中 6 ステップ

      その間にトマトの皮をむき、種を取り除き、小さく切ります。

    7. 15 中 7 ステップ

      ズッキーニも同様に処理し、ソーセージの皮を取り除き、細かく刻みます。

    8. 15 中 8 ステップ

      オリーブは? 種を取り除きます。

    9. 15 中 9 ステップ

      これらの材料をすべてフライパンに入れ、塩を加え、お好みで唐辛子を加えます。

    10. 15 中 10 ステップ

      ムール貝の水を加え、約1時間煮込みます。

    11. 15 中 11 ステップ

      その後、サフラン(熱湯で溶かしたもの)と米をフライパンに入れます。

    12. 15 中 12 ステップ

      さらに熱湯を加え、すべてが完全に浸るようにします。

    13. 15 中 13 ステップ

      もう一度軽く塩を加え、さらに20分間煮込みます。

    14. 15 中 14 ステップ

      火を止める5分前に、グリーンピース、ムール貝、エビを加えます。

    15. 15 中 15 ステップ

      テーブルに出す際には、調理液がほとんど完全に消費されていることを確認してください。

    おすすめ

    • パエリャ鍋

    • 木製スプーン

    • ナイフ

    一般情報

    保存上の注意

    冷蔵庫で最大2日間保存してください。

    その他の情報

    パエリア バレンシアナは、スペインのバレンシア地方の伝統的な料理です。

    原産地

    Spagna

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    • タンパク質
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    • 炭水化物
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    • 脂肪
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    • ファイバー
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