成分
分量
- 豚ハム
1塊1塊 - 甘い粉唐辛子適量
- 辛い粉唐辛子適量
- 塩適量
準備
- 4 中 1 ステップ
豚ハムの塊を用意する
- 4 中 2 ステップ
塊を皮を残して内側から長いスライスに切る
- 4 中 3 ステップ
細かい塩で肉に味をつけ、粉唐辛子（甘い唐辛子2部と辛い唐辛子1部の混合）をまぶす
- 4 中 4 ステップ
低い天板に入れ、最高温度のオーブンで焼き上げる
おすすめ
オーブン
一般情報
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 215 |
| 炭水化物 (g) | 0.9 |
| うち糖質（g） | 0.9 |
| 脂肪 (g) | 14.7 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.1 |
| タンパク質 (g) | 19.8 |
| セール | 0.65 |
- タンパク質19.8g·56%
- 炭水化物0.9g·3%
- 脂肪14.7g·42%
- ファイバー0g·0%