成分
分量
- ホウレンソウ
1,000g1,000g - 固くなったパン
500g500g - 卵
22 - 牛乳
1グラス1グラス - バター
80g80g - 小麦粉
100g100g - パルメザンチーズ適量
- 塩適量
購入可能な商品
トリュフバター 80g - 特製手作り
1 商品1 商品 ¥ 1,708.54
準備
- 4 中 1 ステップ
パンをちぎってボウルに入れ、牛乳をかけてよく浸します。
- 4 中 2 ステップ
ホウレンソウを茹でてよく絞り、細かく刻んで、牛乳に浸したパンに卵と必要な小麦粉を加えて、混ぜ合わせます。
- 4 中 3 ステップ
望む固さになったら、ニョッキを作り、通常の方法で調理します。
- 4 中 4 ステップ
最適な調味料は溶かしたバターとたっぷりのパルメザンチーズです。
おすすめ
麺棒
キャセロール
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 154.16 |
| 炭水化物 (g) | 21.14 |
| うち糖質（g） | 1.7 |
| 脂肪 (g) | 5.25 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.74 |
| タンパク質 (g) | 5.91 |
| 食物繊維 (g) | 2.03 |
| セール | 0.23 |
- タンパク質5.91g·17%
- 炭水化物21.14g·62%
- 脂肪5.25g·15%
- ファイバー2.03g·6%