成分
分量
- 固くなったパン
400G400G - バジル
1枝1枝 - ポロネギ
11 - オリーブオイル適量
- ホールトマト
400G400G - ブロス
100Cl100Cl - 塩適量
- コショウ適量
準備
- 7 中 1 ステップ
みじん切りにしたポロネギをオイルで色がつかないように炒める
- 7 中 2 ステップ
刻んだホールトマトを加え、15分間煮る
- 7 中 3 ステップ
1リットルの温かいブロスを注ぎ、10分間煮込む
- 7 中 4 ステップ
塩とコショウで味を調え、刻んだバジルを加える
- 7 中 5 ステップ
薄くスライスしたパンを加え、さらに10分間煮る
- 7 中 6 ステップ
火を止め、20分間休ませ、泡立て器で力強く混ぜる
- 7 中 7 ステップ
オリーブオイルとコショウをかけてパッパを提供する
おすすめ
フライパン
鍋
泡立て器
一般情報
原産地
Italia, Toscana
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 65.72 |
| 炭水化物 (g) | 13.55 |
| うち糖質（g） | 1.34 |
| 脂肪 (g) | 0.3 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.05 |
| タンパク質 (g) | 2.51 |
| 食物繊維 (g) | 1.16 |
| セール | 0.25 |
- タンパク質2.51g·14%
- 炭水化物13.55g·77%
- 脂肪0.3g·2%
- ファイバー1.16g·7%