成分
分量
- セモリナ
3大さじ3大さじ - 羊肉のオムニジェナイズ
1瓶1瓶 - ジャガイモ
11 - トマト
11 - フェンネル適量
- エクストラバージンオリーブオイル
1小さじ1小さじ
購入可能な商品
ピエンノーロ・デル・ヴェスヴィオDOPトマトピューレ700g
1 商品1 商品 ¥ 1,387.77エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml
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白いスプーン型ウエハース、無味 - 60個入り
¥ 4,400.24
準備
- 4 中 1 ステップ
きれいに洗った野菜を小さく切り、トマトの種、皮、フェンネルの繊維質の部分を取り除く
- 4 中 2 ステップ
約500gの水で約30分間煮て、野菜をスープから分けてピューレにする
- 4 中 3 ステップ
約200gのスープに野菜のピューレを2-3杯加え、セモリナを振り入れ、残りのスープを使って羊肉をよく混ぜる
- 4 中 4 ステップ
エクストラバージンオリーブオイルで味付けする
おすすめ
フライパン
小さじ
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大2日間保存
原産地
Italia, Toscana
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 195.43 |
| 炭水化物 (g) | 10.62 |
| うち糖質（g） | 0.87 |
| 脂肪 (g) | 12.78 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.45 |
| タンパク質 (g) | 9.72 |
| 食物繊維 (g) | 0.84 |
| セール | 0.05 |
- タンパク質9.72g·29%
- 炭水化物10.62g·31%
- 脂肪12.78g·38%
- ファイバー0.84g·2%