たっぷりの塩水でスパゲッティを茹でる。
別のフライパンでニンニクと唐辛子をオリーブオイルで炒める。
アルデンテのパスタを湯切りし、パスタが乾燥しないように茹で汁を加えつつ、スパイシーなオイルで調味する。
刻んだ新鮮なパセリを添えて盛り付ける。
フライパン
ナイフ
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 345.49 |
| 炭水化物 (g) | 70.44 |
| うち糖質（g） | 3.13 |
| 脂肪 (g) | 1.47 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.29 |
| タンパク質 (g) | 12.22 |
| 食物繊維 (g) | 2.69 |
| セール | 0.01 |
