新鮮なウニを25個用意し、殻を開けて卵(身)を取り出し、トゲや殻の破片、海藻の断片が入らないようにグラスに入れる。
たっぷりの塩水を沸かし、手作りのニョッケッティ・サルディまたはトロフィエ200 gをアルデンテに茹でる。スーパーマーケットでも入手可能で、ない場合はBarillaのニョッケッティ・サルディでも 'それでも十分おいしい'。
にんにく4片は中央の緑色の芽を取り、薄切りにする。エクストラバージンオリーブオイル1杯と少量の唐辛子(生の方が望ましい)とともに、後でパスタを入れるフライパンでさっと炒める。
パスタの湯を切り、フライパンに移してウニを上から加える。
火を点け、木ベラで混ぜながらパスタをさっとソテーする。ウニの卵が火で固まらないよう、できるだけ短時間で行う。混ぜ続けながら、すりおろしたボラのカラスミ(ボッタルガ)を小さじ1杯以上ふりかける(つなぎの役割)。
仕上げに生のパセリはお好みで。
すぐに盛り付けて提供する。
さらに早く食べてしまいましょう!理想のワイン:Vermentino 'la Cala' di Sella&Mosca(イタリア国内で入手できるはず)
コルク抜き
冷蔵庫で最大2日間保存してください。
この美味しい海のパスタの主な材料は新鮮なウニです。
Italia
エネルギー (kcal) | 228.9 |
炭水化物 (g) | 0.13 |
うち糖質(g) | 0.13 |
脂肪 (g) | 25.37 |
飽和脂肪酸 (g) | 3.67 |
タンパク質 (g) | 0.01 |
食物繊維 (g) | 0.04 |