ペンネコンチメディラパ

Name: ペンネ コン チメ ディ ラパ
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 320 G ペンネ パスタ; 500 G チメ ディ ラパ; 4 アンチョビ フィレ; 適量 オリーブオイル; 適量 塩; 適量 コショウ

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

ペンネコンチメディラパはプーリア料理のクラシックなメインディッシュです。シンプルな材料がチメディラパの強い風味と組み合わさり、美味しくて本格的な料理を作り出します。

難易度: 簡単

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

tuduu@tuduu

成分

分量

ペンネパスタ320G
チメディラパ500G
アンチョビフィレ4
オリーブオイル適量
塩適量
コショウ適量

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

8 中 1 ステップ
チメディラパを洗って塩水で茹で、水を切って刻みます
8 中 2 ステップ
アンチョビのフィレを数杯のオリーブオイルと一緒にミキサーにかけます
8 中 3 ステップ
ペンネをたっぷりの塩水で茹で、アルデンテにしてから深めのサービングプレートに移します
8 中 4 ステップ
その上にチメディラパ、オリーブオイル少々、コショウを振りかけます
8 中 5 ステップ
混ぜ合わせます
8 中 6 ステップ
ペンネにアンチョビのペーストを加えます
8 中 7 ステップ
全てのパスタがよくソースを吸収するようにもう一度混ぜます
8 中 8 ステップ
合わせるワイン: リゾン-プラマッジョーレピノグリージョ DOC オルヴィエート DOC カステルデルモンテビアンコ DOC

一般情報

原産地

Italia, Puglia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ペンネコンチメディラパ

@tuduu

カテゴリ: パスタ・麺類

難易度: 簡単

調理時間: 20 分調理: 20 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

準備

8 中 1 ステップ

チメディラパを洗って塩水で茹で、水を切って刻みます

8 中 2 ステップ

アンチョビのフィレを数杯のオリーブオイルと一緒にミキサーにかけます

8 中 3 ステップ

ペンネをたっぷりの塩水で茹で、アルデンテにしてから深めのサービングプレートに移します

8 中 4 ステップ

その上にチメディラパ、オリーブオイル少々、コショウを振りかけます

8 中 5 ステップ

混ぜ合わせます

8 中 6 ステップ

ペンネにアンチョビのペーストを加えます

8 中 7 ステップ

全てのパスタがよくソースを吸収するようにもう一度混ぜます

8 中 8 ステップ

合わせるワイン: リゾン-プラマッジョーレピノグリージョ DOC オルヴィエート DOC カステルデルモンテビアンコ DOC

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)	142.55
炭水化物 (g)	28.09
うち糖質（g）	3.02
脂肪 (g)	0.66
飽和脂肪酸 (g)	0.19
タンパク質 (g)	6.85
食物繊維 (g)	2.04
セール	0.04

ペンネ コン チメ ディ ラパ

成分

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ペンネ コン チメ ディ ラパ

成分

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ペンネコンチメディラパ

ペンネコンチメディラパ