成分
分量
- 小麦粉
500g500g - ラード
200g200g - 塩適量
- 重曹
1ひとつまみ1ひとつまみ
準備
- 6 中 1 ステップ
小麦粉500gとラード200g、塩適量、重曹ひとつまみ、水を混ぜて固い生地を作ります。
- 6 中 2 ステップ
生地をこぶし大の大きさに分けます。
- 6 中 3 ステップ
麺棒で直径15cm、厚さ1/2cmの円形に伸ばします。
- 6 中 4 ステップ
ピアディーナは「テスト」（熱した鉄板）で焼きます。
- 6 中 5 ステップ
頻繁にひっくり返し、フォークの先で表面を刺して空気の泡ができないようにします。
- 6 中 6 ステップ
熱々のうちにハム、チーズ、調理した野菜、サラダなどを挟んで食べます。
おすすめ
テスト
フライパン
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 483.5 |
| 炭水化物 (g) | 50.92 |
| うち糖質（g） | 1.21 |
| 脂肪 (g) | 28.67 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 12.14 |
| タンパク質 (g) | 7.91 |
| 食物繊維 (g) | 1.56 |
- タンパク質7.91g·9%
- 炭水化物50.92g·57%
- 脂肪28.67g·32%
- ファイバー1.56g·2%