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ピッツァ・マルゲリータ

ピッツァ・マルゲリータ

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ピッツァ・マルゲリータはイタリア料理の中で最も象徴的な料理の一つです。1889年にナポリでサヴォイアのマルゲリータ王妃に敬意を表して作られました。その調理法はシンプルですが、新鮮なトマト、水牛のモッツァレラ、バジル、オリーブオイルなどの質の高い材料が必要です。ピザはイタリアの料理伝統の中心であり、世界中で愛されています。

難易度: 簡単
調理: 15 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • 新鮮なトマト(またはプチトマト)400G
  • モッツァレラ400G
  • パルミジャーノ・レッジャーノチーズ100G
  • バジル適量
  • オリーブオイル150G
  • 適量
  • ピザ生地適量

購入可能な商品

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    ピッツァの「女王」、サヴォイアのマルゲリータ王妃にちなんだマルゲリータについて話さずにはいられません。

  2. 7 中 2 ステップ

    オーブンを少なくとも20分前に予熱しておきます。

  3. 7 中 3 ステップ

    オーブンが十分に熱くなったら、丸くて広くて浅い天板に油を塗り、手で生地をちぎって天板の底にできるだけ広げます。

  4. 7 中 4 ステップ

    その上にスライスしたモッツァレラと、切ったトマトをのせ、塩とバジルで味付けします。パルミジャーノを振りかけ、全体にオリーブオイルをかけます。

  5. 7 中 5 ステップ

    オーブンに入れて約15分間焼きます。ピザを取り出したら、お好みでさらに新鮮なバジルを追加できます。

  6. 7 中 6 ステップ

    1000gの生地で3〜4枚のピザが作れます。

  7. 7 中 7 ステップ

    2枚ずつオーブンに入れることができます。

おすすめ

  • ピザ用パドル

  • ピザカッター

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル

ベジタリアン - 不適切
ビーガン - 不適切
グルテンフリー - 不適切
ラクトースフリー - 不適切
ペスカタリアン - 不適切
ニッケルなし - 不適切

不耐性とアレルギー

甲殻類 - 適した
- 適した
- 適した
ピーナッツ - 適した
大豆 - 適した
牛乳 - 不適切
ナッツ - 適した
セロリ - 適した
マスタード - 適した
ゴマ - 適した
亜硫酸塩 - 適した
ルピーニ - 適した
貝類 - 適した
豆類 - 適した
ナス科 - 不適切
ハーブ - 適した
コーヒー - 適した
モノコッコ - 適した
トマト - 不適切

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)269.67
炭水化物 (g)1.6
うち糖質(g)1.6
脂肪 (g)24.46
飽和脂肪酸 (g)8.17
タンパク質 (g)10.69
食物繊維 (g)0.34
セール0.13
  • タンパク質
    10.69g·29%
  • 炭水化物
    1.6g·4%
  • 脂肪
    24.46g·66%
  • ファイバー
    0.34g·1%