成分
分量
- ポレンタ(既製品)
500G500G - モッツァレラ
1個1個 - ゴルゴンゾーラドルチェ
200G200G - フォンティーナ
150G150G - ストラッキーノ
150G150G - パルミジャーノレッジャーノ(すりおろし)適量
準備
- 4 中 1 ステップ
ポレンタを薄切りにする
- 4 中 2 ステップ
耐熱皿にバターを塗り、ポレンタのスライスを並べ、その上に上記のチーズを交互に重ねる
- 4 中 3 ステップ
最後にパルミジャーノを振りかける
- 4 中 4 ステップ
チーズが溶けるまで約15分間オーブンに入れる
おすすめ
ノンスティックフライパン
一般情報
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 212.72 |
炭水化物 (g) | 7.44 |
うち糖質(g) | 0.4 |
脂肪 (g) | 14.72 |
飽和脂肪酸 (g) | 8.24 |
タンパク質 (g) | 12.92 |
食物繊維 (g) | 0.36 |
セール | 0.46 |
- タンパク質12.92g·36%
- 炭水化物7.44g·21%
- 脂肪14.72g·42%
- ファイバー0.36g·1%