Tuduu
詰め物をした鶏肉

詰め物をした鶏肉

@tuduu

詰め物をした鶏肉は、家族の夕食や特別な機会にぴったりの美味しい伝統的なイタリア料理です。その起源は古代に遡りますが、今日でも親しみやすさと美味しい食事の象徴です。鶏肉は、乾燥したトウモロコシパン、すりおろしたパルメザンチーズ、薄切りの玉ねぎ、タイム、マジョラム、ナツメグなどの香り高い調味料で満たされます。すべてがオーブンでゆっくりと焼かれ、ワインとブイヨンをベースにした風味豊かなソースと共に提供されます。この料理はイタリア全土で愛されていますが、特にエミリア・ロマーニャ地方で人気があります。

難易度: 中級
調理: 90 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • 1000グラムの鶏肉1
  • オリーブオイル
    オリーブオイル適量
  • 薄切りの玉ねぎ1
  • ワイン
    ワイン適量
  • 乾燥したトウモロコシパン300グラム
  • 適量
  • コショウ適量
  • タイム適量
  • マジョラム適量
  • ナツメグ適量
  • すりおろしたパルメザンチーズ1大さじ
  • ブイヨン(または水)
    ブイヨン(または水)適量

購入可能な商品

  • エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

    エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

    1 商品
    ¥ 3,747.72
  • フリウラーノ DOC コッリオ - ヴィニ ゾルゾン

    フリウラーノ DOC コッリオ - ヴィニ ゾルゾン

    1 商品
    ¥ 3,289.85
  • ボンタ・ディ・ブロード コンセントラート・ディ・カルネ 100g

    ボンタ・ディ・ブロード コンセントラート・ディ・カルネ 100g

    1 商品
    ¥ 627.45

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    約1000グラムの鶏肉を掃除し、洗い、乾かし、火であぶる

  2. 5 中 2 ステップ

    鶏の内臓を刻み、薄切りの玉ねぎ1個と少量のオイルで炒める

  3. 5 中 3 ステップ

    少量のワインで湿らせ、蒸発させた後、300グラムの乾燥したトウモロコシパンを加える

  4. 5 中 4 ステップ

    塩、コショウ、タイム、マジョラム、ナツメグ、すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1で味付けする

  5. 5 中 5 ステップ

    少量のブイヨンまたは水でパンをよく柔らかくし、この混合物で鶏肉を詰め、オーブンで焼く

おすすめ

  • オーブン

  • フライパン

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)183.52
炭水化物 (g)13.11
うち糖質(g)0.82
脂肪 (g)7.84
飽和脂肪酸 (g)2.49
タンパク質 (g)15.59
食物繊維 (g)0.89
セール0.17
  • タンパク質
    15.59g·42%
  • 炭水化物
    13.11g·35%
  • 脂肪
    7.84g·21%
  • ファイバー
    0.89g·2%