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ポモドリーニ・アッラガナーティ

ポモドリーニ・アッラガナーティ

@tuduu

ポモドリーニ・アッラガナーティは、地中海風の美味しいサイドディッシュで、肉や魚のメインディッシュにぴったりです。このシンプルで美味しいレシピは、ポモドリーニをオーブンで焼き、すりおろしたペコリーノチーズ、カリカリのパン粉、新鮮な香り高いハーブを詰めたものです。最終的な結果は、色鮮やかで香り高く、魅力的な一品です!

難易度: 中級
調理時間: 20 分調理: 20 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ポモドリーニ(小さすぎないもの)400g
  • パセリ適量
  • ミント適量
  • バジル適量
  • ペコリーノチーズ(すりおろし)40g
  • パン粉40g
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 塩適量
  • 白胡椒適量

購入可能な商品

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    ポモドリーニを洗って乾かし、半分に切り、切り口を上にしてベーキングディッシュに並べる

  2. 4 中 2 ステップ

    ハーブを細かく刻み、チーズとパン粉と混ぜ合わせる

  3. 4 中 3 ステップ

    各ポモドリーニに小さじ1杯の混合物をのせ、たっぷりのオリーブオイルをかけてオーブンで焼く

  4. 4 中 4 ステップ

    焦げた小麦のオレキエッテと一緒に味わうこともできる

おすすめ

  • ベーキングディッシュ

  • コランダー

  • ナイフ

一般情報

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

Descrizione

カテゴリ: 付け合わせ
エネルギー (kcal)79.67
炭水化物 (g)9.06
うち糖質(g)2.94
脂肪 (g)2.96
飽和脂肪酸 (g)1.47
タンパク質 (g)4.34
食物繊維 (g)0.75
セール0.17
  • タンパク質
    4.34g·25%
  • 炭水化物
    9.06g·53%
  • 脂肪
    2.96g·17%
  • ファイバー
    0.75g·4%
  • エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

    エクストラバージンオリーブオイル プリモ ドップ モンティ イブレイ 500ml

    1 商品
    ¥ 3,807.17
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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