
バターの一片と少しの塩でほうれん草を10分間調理する
ほうれん草にリコッタとパルミジャーノチーズ大さじ2、ナツメグ、塩、胡椒を加える
詰め物をカンネローニに詰め、耐熱皿に並べ、ホワイトソースをかけ、ハムを散らし、180度のオーブンで約20分間焼く
鍋
ボウル
まな板
ナイフ
ハンドミキサー
フライパン
スプーン
Italy
| エネルギー (kcal) | 112.5 |
| 炭水化物 (g) | 4.33 |
| うち糖質(g) | 2.11 |
| 脂肪 (g) | 7.28 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.59 |
| タンパク質 (g) | 7.35 |
| 食物繊維 (g) | 0.56 |
| セール | 0.11 |