コンキリオーニをアルデンテに茹でる
リコッタ、全卵を溶いたもの、刻んだガルバニーノ、ナツメグ、少量のすりおろしたパルミジャーノで詰め物を準備する
コンキリオーニに詰め物を詰め、バターを塗った天板に少量のラグーとベシャメルソースを広げ、その上に詰めたコンキリオーニを置く
ベシャメルソースとラグーで覆う
パルミジャーノを振りかけ、バターの小片を載せた後、180度で約20分、または表面がグラタン状になるまで焼く
オーブン
フライパン
ボウル
おろし金
Italia
エネルギー (kcal) | 187.05 |
炭水化物 (g) | 24.3 |
うち糖質(g) | 3.22 |
脂肪 (g) | 6.86 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.81 |
タンパク質 (g) | 8.13 |
食物繊維 (g) | 0.57 |
セール | 0.03 |