オリーブオイルでつぶしたニンニク2片を炒め、その後取り除く
角切りのハム、殻をむいたエビ、刻んだパセリを加える
10分後、ワインを振りかけて蒸発させる。それからトマトを加え、中火で煮る
リングイネにソースをかけ、皿にパセリの束を飾る
フライパン
鍋
エビのリングイネは、冷蔵庫で最大2日間保存できます。
Italy









| エネルギー (kcal) | 214.05 |
| 炭水化物 (g) | 3.64 |
| うち糖質(g) | 1.01 |
| 脂肪 (g) | 13.77 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.77 |
| タンパク質 (g) | 19.01 |
| 食物繊維 (g) | 0.09 |
| セール | 0.61 |