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ルッコラピザ

ルッコラピザ

@tuduu

ルッコラピザは、たっぷりのモッツァレラと新鮮なルッコラサラダをトッピングした美味しいピザです。美味しくて軽いので、夏のランチや手早いディナーにぴったりです。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分

成分

分量
  • ピザ生地1パック
  • モッツァレラ
    モッツァレラ1
  • ルッコラサラダ適量
  • オリーブオイル
    オリーブオイル適量

購入可能な商品

準備

Descrizione

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    国: Italia
    tuduu@tuduu
    1. 2 中 1 ステップ

      生地を解凍し、オイルを塗った天板に広げ、オイルを塗り、モッツァレラのスライスを上に乗せ、約20分間オーブンで焼く

    2. 2 中 2 ステップ

      洗って切ったルッコラをピザに振りかけ、熱いうちに提供する

    おすすめ

    • オーブン

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
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    カテゴリ: 発酵パン・生地
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    エネルギー (kcal)323.4
    炭水化物 (g)58.3
    うち糖質(g)1.9
    脂肪 (g)4.86
    飽和脂肪酸 (g)2.44
    タンパク質 (g)14.54
    食物繊維 (g)1.36
    セール0.04
    • タンパク質
      14.54g·18%
    • 炭水化物
      58.3g·74%
    • 脂肪
      4.86g·6%
    • ファイバー
      1.36g·2%