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アイオリソース

アイオリソース

@tuduu
カテゴリ: ソース

アイオリソースは、地中海料理の伝統的なソースで、プロヴァンス地方が発祥です。ニンニク、生卵黄、オリーブオイル、レモン、塩をベースにしたソースです。アイオリは魚料理、フライドポテト、グリル野菜の理想的な付け合わせです。作るのは簡単で、数分しかかかりません。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ニンニク
    ニンニク4片
  • 生卵黄1
  • オリーブオイル
    オリーブオイル25cl
  • レモン(ジュース)1
  • 冷水適量
  • 塩適量

購入可能な商品

準備

Descrizione

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    1. 6 中 1 ステップ

      ニンニク4片の皮をむき、すり鉢で細かくすりつぶし、生卵黄1個、塩少々、オリーブオイル25clを少しずつ加えながら混ぜます(最初は一滴ずつ、ソースがまとまり始めたらマヨネーズのように糸状に加えます)

    2. 6 中 2 ステップ

      すりこぎを素早く回し、材料をよく混ぜ合わせます

    3. 6 中 3 ステップ

      ソースが固まってきたら、レモン1個分のジュースと冷水1/2スプーンを少しずつ加えます

    4. 6 中 4 ステップ

      ソースができたら、ソース入れに移します

    5. 6 中 5 ステップ

      もしソースが分離してしまった場合は、ボウルに生卵黄1個を入れて泡立て、失敗したアイオリを少しずつ加えながら、再び一滴ずつゆっくりと混ぜ合わせます

    6. 6 中 6 ステップ

      このソースにはブレンダーを使うこともできます

    おすすめ

    • フライヤー

    • ボウル

    • 泡立て器

    一般情報

    原産地

    Italia

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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    エネルギー (kcal)615.63
    炭水化物 (g)1.88
    うち糖質(g)1.88
    脂肪 (g)67.2
    飽和脂肪酸 (g)9.87
    タンパク質 (g)0.89
    食物繊維 (g)0.18
    セール0.01
    • タンパク質
      0.89g·1%
    • 炭水化物
      1.88g·3%
    • 脂肪
      67.2g·96%
    • ファイバー
      0.18g·0%