サプライズ子羊のリブは、イタリア料理の典型的な美味しい一品です。子羊のリブは、レモン汁とパセリで数時間マリネされ、その後オリーブオイルとバターでフライパンで焼かれて完璧に調理されます。塩と胡椒をかけて、熱い状態でサーブします。
テフロンのフライパンで子羊のリブを片面2-3分ずつ焼いて、きれいに焼き色が付くまで焼く。
テーブルの上にアルミホイルまたはクッキングシートを4枚広げ、それぞれの上に子羊のリブを置き、塩、胡椒、刻んだパセリ、レモン汁、バターの一片をかける。
パッケージを閉じ、220度に予熱したオーブンのグリルに置き、およそ10分焼く。
オーブンから出して、パッケージを個別の皿に移し、すぐに提供する。
フライパン
ボウル
キッチン用トング
Italy
| エネルギー (kcal) | 113.48 |
| 炭水化物 (g) | 0.04 |
| うち糖質（g） | 0.04 |
| 脂肪 (g) | 3.66 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.98 |
| タンパク質 (g) | 20.06 |
| セール | 0.09 |
