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サヴァラン

サヴァラン

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サヴァランは、砂糖、バター、アルコールの美味しいシロップで豊かにされた、柔らかく湿ったケーキです。フランス発祥のサヴァランは、ナポリのババに非常に似ています。一般的にホイップクリームと新鮮な果物と共に提供され、洗練された方法で食事を締めくくるのに最適です。

難易度: 中級
調理: 30 分
準備: 15 分
: Francia

成分

分量
  • 薄力粉250G
  • バター175G
  • 牛乳50G
  • グラニュー糖15G
  • イースト15G
  • 4G
  • 4

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    小さなボウルにイーストを砕いて入れ、ぬるま湯の牛乳で溶かします。

  2. 6 中 2 ステップ

    大きな木製のボウルに小麦粉を入れ、塩を加えて混ぜ、中央にくぼみを作ります。そこに牛乳とイーストの混合物を注ぎ、卵を一つずつ加えながら混ぜて、均一な生地を作ります。

  3. 6 中 3 ステップ

    その生地の上に柔らかくしたバターを小さく切って置き、ケーキを保護するために使われる紙のストリップをボウルの上に置き、半分に折った布で覆います。25度の暖かい場所に置き、生地が最初の体積の2倍になるまで約1時間発酵させます。この時間が経過したら、砂糖を加えて生地をよく弾力が出るまでこねます。

  4. 6 中 4 ステップ

    サヴァラン型と呼ばれる175clの容量の中央に穴のある滑らかな壁の丸い型にバターを塗り、その中に生地を注ぎます。

  5. 6 中 5 ステップ

    生地が型を完全に満たすまで(約1時間)再び発酵させ、その後220度に予熱したオーブンで約15分焼きます。最初の5分後にアルミホイルで生地を覆います。

  6. 6 中 6 ステップ

    焼き上がったらすぐに型からサヴァランを取り出し、浸します。

おすすめ

  • サヴァラン型

  • ボウル

  • オーブン

一般情報

保存上の注意

サヴァランは涼しく乾燥した場所に、できれば密閉容器に保存してください。

その他の情報

サヴァランはフランス料理の典型的なケーキで、ナポリのババに似ています。

原産地

Francia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)357.44
炭水化物 (g)28.35
うち糖質(g)3.7
脂肪 (g)23.96
飽和脂肪酸 (g)13.35
タンパク質 (g)8.43
食物繊維 (g)0.93
セール0.27
  • タンパク質
    8.43g·14%
  • 炭水化物
    28.35g·46%
  • 脂肪
    23.96g·39%
  • ファイバー
    0.93g·2%