スぺッツァティーノは、牛肉、野菜、白ワインをベースにしたイタリアの伝統的な美味しい料理です。肉は小さくカットされ、野菜と一緒に長時間調理され、柔らかくジューシーになります。この料理は、寒い季節に食べるのに最適で、温かさと快適さを与えます。
ハーフのタマネギ、ハーフのニンジン、1本のセロリでペーストを作ります(約4人分または3回分の食事)
少しのオリーブオイルとバターを加えて鍋に入れ、少し炒めます(色がつくまで、しんなりするまで)それから、3-4hgにカットした牛肉を加え、1杯の白ワインを加えます
ほぼ火が通ったら味見し、2-3個のポテトもカットして加え、汁が少ないときは1杯の水、1スプーンのトマトペースト、少しのブイヨンも加えます
好みに応じて塩とコショウを加えます
調理を終えます。
圧力鍋
ナイフ
まな板
Italy
不適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
なし グルテン
含む ラクトース
不適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
含む セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
含む ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト