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四旬節のマリトッツィ

四旬節のマリトッツィ

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四旬節のマリトッツィは、ローマの伝統的な甘いパンです。柔らかい甘いパンにレーズン、松の実、オレンジピール、砂糖が詰まっています。四旬節の間や、伝統的で美味しい甘いものが欲しいときにぴったりです。

難易度: 中級
調理: 20 分
準備: 30 分
: Italia

成分

分量
  • 発酵パン生地500G
  • レーズン20G
  • 松の実20G
  • エクストラバージンオリーブオイル40G
  • オレンジピール適量
  • 砂糖3Cucchiai

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    パン生地を伸ばし、オリーブオイル、砂糖、オレンジピール、松の実、ぬるま湯で戻したレーズンを加える

  2. 4 中 2 ステップ

    生地が弾力がありしっかりするまで混ぜ合わせる

  3. 4 中 3 ステップ

    小さなパンを作り、油を塗った天板に間隔をあけて並べる

  4. 4 中 4 ステップ

    生地の体積が倍になるまで発酵させ、200度の予熱したオーブンで20分焼く

おすすめ

  • オーブン

  • パスタローラー

一般情報

原産地

Italia, Lazio

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)387.2
炭水化物 (g)67.59
うち糖質(g)10.37
脂肪 (g)9.11
飽和脂肪酸 (g)1.21
タンパク質 (g)12.06
食物繊維 (g)1.7
  • タンパク質
    12.06g·13%
  • 炭水化物
    67.59g·75%
  • 脂肪
    9.11g·10%
  • ファイバー
    1.7g·2%