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白ワインのウサギ肉

白ワインのウサギ肉

@tuduu
カテゴリ: メインディッシュ

白ワインのウサギ肉は、イタリア料理の伝統的な美味しい料理です。このレシピでは、白ワイン、エシャロット、塩抜きしたケッパー、ニンニク、タイムをベースにした香り豊かなソースでウサギ肉をゆっくりと丁寧に調理します。結果は柔らかく風味豊かな肉で、季節の野菜の付け合わせと一緒に楽しむのに最適です。

難易度: 中級
調理時間: 60 分調理: 60 分
準備時間: 20 分準備: 20 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • ウサギ肉1
  • エシャロット4
  • 塩抜きしたケッパー1大さじ
  • ニンニク
    ニンニク1片
  • 白ワイン1杯
  • オリーブオイル
    オリーブオイル6大さじ
  • タイム1枝
  • 塩適量
  • コショウ適量

購入可能な商品

  • 発酵黒ニンニク 3-4球 100g

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    1 商品
    ¥ 2,572.78
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 商品
    ¥ 3,816.01
  • ソフトタッチ黒ハンドルキッチンナイフ20cm

    ソフトタッチ黒ハンドルキッチンナイフ20cm

    ¥ 10,860.94

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    鍋にオリーブオイル大さじ3を熱し、ニンニクとタイムを数分間炒めてから取り出します

  2. 8 中 2 ステップ

    ウサギ肉を一口大に切り、鍋に加えてよく焼き色をつけます

  3. 8 中 3 ステップ

    白ワインを振りかけ、蒸発させます

  4. 8 中 4 ステップ

    塩を加えます

  5. 8 中 5 ステップ

    温かい水を半カップ注ぎ、蓋をして15分間煮ます

  6. 8 中 6 ステップ

    別の鍋で残りのオリーブオイルを熱し、細かく刻んだエシャロットを弱火で炒めます

  7. 8 中 7 ステップ

    エシャロットが透明になったら塩を加え、ウサギ肉の鍋に移し、ケッパーも加えて混ぜ、塩とコショウで味を調え、蓋をして弱火で約30分間煮ます

  8. 8 中 8 ステップ

    盛り付け皿に移してサーブします

おすすめ

  • 大きなフライパン

  • 木製スプーン

  • 料理用ナイフ

一般情報

原産地

Italia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)127.11
炭水化物 (g)0.49
うち糖質(g)0.49
脂肪 (g)6.63
飽和脂肪酸 (g)1.73
タンパク質 (g)14.66
食物繊維 (g)0.22
セール0.06
  • タンパク質
    14.66g·67%
  • 炭水化物
    0.49g·2%
  • 脂肪
    6.63g·30%
  • ファイバー
    0.22g·1%

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