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スイカとメロンのフルーツサラダ

スイカとメロンのフルーツサラダ

@tuduu

スイカとメロンのフルーツサラダは、非常に新鮮で喉を潤す夏のデザートです。軽い食事の後のデザートやおやつとして楽しむのに最適です。スイカとメロンの甘くてジューシーな組み合わせは、オレンジとレモンのジュースの甘さと完璧に調和します。風味を増すために、少しのキルシュを加えたり、新鮮なミントの葉を添えたりするのも美味しいバリエーションです。

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • 小さいスイカ適量
  • 熟したメロン適量
  • グラニュー糖100G
  • オレンジ(ジュース)適量
  • レモン(ジュース)適量
  • キルシュ(オプション)適量
  • 新鮮なミント適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    メロンの皮をむき、種と繊維を取り除き、専用の道具を使って果肉をたくさんのボール状にするか、適切な道具がない場合は立方体に切ります。

  2. 4 中 2 ステップ

    スイカを水平に半分に切り、同じく専用の道具を使ってスイカの果肉もボール状にし、メロンと混ぜます。

  3. 4 中 3 ステップ

    果物に砂糖をふりかけ、オレンジとレモンのジュースをかけ、1/2杯のリキュールを注ぎ、混ぜ合わせて冷蔵庫で2時間冷やします。

  4. 4 中 4 ステップ

    新鮮なミントで飾り、かわいいカップに盛り付けて提供します。

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)392
炭水化物 (g)104.5
うち糖質(g)104.5
  • タンパク質
    0g·0%
  • 炭水化物
    104.5g·100%
  • 脂肪
    0g·0%
  • ファイバー
    0g·0%