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スコッタディートの子羊のコストレッタ

スコッタディートの子羊のコストレッタ

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スコッタディートの子羊のコストレッタは、イタリアの伝統的な料理で、シンプルで美味しく作られます。これらの美味しいコストレッタは、塩と胡椒でマリネされ、外側がカリカリで内側が柔らかくなるように短時間で調理されます。その名前「スコッタディート」は、あまりにも美味しくてジューシーなので、食べるときに指を火傷する可能性があることに由来しています。この料理はイタリア全土で非常に人気があり、美味しく風味豊かなメインディッシュになります。

難易度: 中級
調理: 15 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 子羊のコストレッタ1,000G
  • ラード適量
  • 適量
  • 胡椒適量

準備

  1. 3 中 1 ステップ

    コストレッタにラードを塗り、塩と胡椒を振りかけ、できれば木炭の上にグリルで置く

  2. 3 中 2 ステップ

    強火で焼き、きつね色になるまで調理する

  3. 3 中 3 ステップ

    すぐに提供する

おすすめ

  • フライパン

  • 料理用トング

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)279
脂肪 (g)23
飽和脂肪酸 (g)11.19
タンパク質 (g)18
セール0.1
  • タンパク質
    18g·44%
  • 炭水化物
    0g·0%
  • 脂肪
    23g·56%
  • ファイバー
    0g·0%