





にんにくの片を薄切りにし、肉に小さな切り込みを入れて挿し込む
鍋にバターと細かく刻んだ野菜、ラードを入れて数分炒め、その後肉を加えてよく焼き、時々返しながら全体がこんがり色づくまで焼く。肉汁が溶けた熱い水を少し注ぐ
鍋に蓋をして、弱火で肉が煮えるまで時々返しながら、必要に応じて熱い水を注ぐ
半分煮えたら、好みで塩と胡椒を加える
良いストラコットを得るには、火を極めて弱くし、肉を少なくとも4時間は弱火で加熱する必要がある。そうすることで、肉は柔らかくて風味豊かになり、ソースはクリームのように滑らかになる
提供する際は、ソースをかけて厚く切った肉を盛り付け、フレッシュなサラダ野菜(たとえば、赤いワルラビーニ、レタスなど)を添えると良い。
フライパン
鍋
ナイフ
冷蔵庫で最大3日間保存する。
ストラコット・ダジーノはトスカーナ料理の伝統的な料理で、濃厚な味わいが特徴で、ポレンタと絶妙に合う。
Italy, Toscana









| エネルギー (kcal) | 185.51 |
| 炭水化物 (g) | 0.93 |
| うち糖質(g) | 0.92 |
| 脂肪 (g) | 12.68 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.48 |
| タンパク質 (g) | 15.86 |
| 食物繊維 (g) | 0.39 |
| セール | 0.08 |